안전한 주거 환경은 모든 연령대, 특히 노년층의 건강한 삶을 위한 필수 조건이에요. 집은 가장 편안해야 할 공간이지만, 동시에 낙상 사고가 가장 빈번하게 발생하는 곳이기도 해요. 계단, 욕실, 거실 등 집 안 …

우리 집은 과연 진정한 안식처일까요? 현대 사회를 살아가는 많은 사람이 외부 활동에서 받은 스트레스를 해소하기 위해 집으로 돌아오지만, 막상 집 안에서도 알게 모르게 발생하는 다양한 소음 때문에 또 다른 스트레…

바쁜 한 주를 보낸 뒤, 우리는 종종 지친 몸과 마음으로 주말을 맞이해요. 하지만 무계획적인 주말은 새로운 한 주를 준비하는 데 도움이 되기보다는 오히려 피로를 가중시키기도 합니다. 여기에서 '주말 루틴…